冬の体育は・・・

2011年11月17日 (木)

最近、とみに寒くなってきました。生徒の中にも風邪で欠席する生徒もちらほらと。

今日行われた体育では、まずはしっかりと柔軟体操をしてからでした。

「痛ぇ！痛ぇ！」と言いつつやっておりました。

体を堅くしたままでは怪我の元。運動する前はしっかりと柔軟をしてからしましょう。

朝晩の寒さも厳しくなってきました。風邪をひいて出席日数に影響しないよう体調管理に気をつけましょう。

 

 

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